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Nouveau programme : Lifestyle Medicine

Gland
Nouvelle session : 15 septembre 2026 — Places limitées

Devenir acteur de sa santé

Un programme médical structuré, basé sur les dernières recommandations scientifiques, l'expertise clinique et l'accompagnement au changement.

Objectif : Vivre mieux, en santé et plus épanouis.

Programme en 6 modules
Accompagnement au changement de comportement Rythme de vie/stress sommeil/récupération Activité physique Alimentation Selfcare, gestion des émotions et relations Bilan
6
Modules
12–15
Personnes par groupe
Langue : Français
190
CHF inscription
LAMAL
Remboursé*
Assurance de base

Quand le changement d'habitude de vie devient possible.

À La Lignière, vous bénéficiez d'un accompagnement médical structuré, conçu pour vous aider à transformer des recommandations en actions concrètes dans le soutien et la bienveillance.

🏥

Un cadre médical soutenant et sécurisant

🧠

Une meilleure compréhension de votre santé et de vos potentiels traitements

🎯

Un accompagnement individualisé pour passer à l'action

🤝

Un suivi interdisciplinaire, adapté à votre rythme et besoins

🌿

Envie de rejoindre le programme ?

Inscrivez-vous dès maintenant pour la prochaine session du programme Lifestyle Medicine.

Programme Lifestyle Medicine 2026
Comment ça fonctionne

Un parcours intégré,
adapté à votre rythme.

Un accompagnement au changement du mode de vie intégré à votre parcours de soins, en interdisciplinarité et en lien étroit avec votre médecin référent.

1

Consultation médicale initiale

Vous rencontrez un médecin généraliste spécialisé en Éducation Thérapeutique du Patient et en Gestion des maladies chroniques — pour valider ensemble la cohérence entre vos besoins et ce que le programme vous apporte.

2

6 ateliers thématiques en groupe

Des séances de 1h30 à 2h, en groupe de 12 à 15 personnes, en présentiel à Gland. Animés par des médecins spécialistes et/ou des thérapeutes, ces ateliers couvrent : le choix et l'accompagnement au changement de comportement, le rythme de vie, le stress, le sommeil et la récupération, l'activité physique, l'alimentation, le selfcare et la gestion des émotions et des relations, et le bilan.

3

Suivi médical individuel après chaque atelier

Après chaque atelier, une consultation médicale est planifiée pour évaluer spécifiquement vos besoins et définir ensemble les actions concrètes à mettre en place.

4

En complément, selon vos priorités

Pour aller plus loin : des sessions de groupe en Physiothérapie, Diététique ou Psychothérapie, potentiellement suivies de séances individuelles — choisies et adaptées avec votre équipe médicale selon vos besoins.

Voir le programme en détail
Pour qui ?

Ce programme est fait pour vous si…

Le programme s'adresse à toute personne souhaitant agir concrètement sur son mode de vie, dans un cadre médical structuré et bienveillant.

🩺

Vous êtes concerné par une maladie chronique

❤️

Vous souhaitez réduire votre risque cardiovasculaire

🌱

Vous désirez améliorer votre qualité de vie durablement

Parlez-en à votre médecin traitant. L'inclusion dans le programme se fait sur recommandation médicale, afin d'assurer une prise en charge adaptée et cohérente avec votre suivi de santé.
Tarifs & remboursement

Un investissement pris en charge.

💳

Frais d'inscription

190 CHF

Lors de l'inscription au programme.
À charge du patient.

🏥

Remboursement LAMal

Assurance
de base

Le programme est remboursé par la LAMal avec un bon de délégation de votre médecin traitant.
Franchise et quote-part à charge du patient.

Envie de passer à l'action ?

Contactez-nous pour toute question sur le programme.

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