022 999 64 64
La Lignière

Programme CardioGym

Le CardioGym est un programme d’entraînement ambulatoire qui vous aide à maintenir une activité physique régulière.

Gland Crissier
Réception Gland 022 999 80 80
Réception - Crissier 021 631 08 50
Inscription Gland Inscription Crissier
Réception Gland 022 999 80 80
Réception - Crissier 021 631 08 50

Déroulement du programme

Le CardioGym est un programme d’entraînement ambulatoire qui vous aide à maintenir une activité physique régulière après une réadaptation.

  • Lundi: 7h30-8h40
    (1h avec 30 minutes de cardio en salle de fitness + 30 minutes en salle de gym)

  • Mardi: 8h00 – 9h00
    (1h en salle de gym) 

  • Mercredi: 8h20-9h20
    (1h en salle de gym) 

  • Vendredi: 7h45-8h45
    (1h en salle de gym) 

L’encadrement est assuré par nos Maîtres de Sport spécialisés en rééducation Cardiovasculaire.
A Gland, le Dr Guillaume Graf, cardiologue, ou le médecin de garde de la Clinique La Lignière, présents dans nos locaux, assurent la sécurité durant la séance en cas de problème.

Accompagnement personnalisé pour nos programmes ambulatoires

Dans nos centres de Gland et Crissier, nous offrons un accompagnement personnalisé et une approche holistique de la santé. Nous évaluons votre état de santé, sans jugement, afin de déterminer ensemble les adaptations nécessaires pour vous permettre de suivre notre programme. 

Inscription au programme

Toute personne ayant subi un événement cardiaque ou vasculaire et qui désire maintenir un entraînement physique adapté en groupe, assuré par un encadrement médical, peut bénéficier de ce programme.

Pour valider votre inscription, votre cardiologue doit remplir notre fiche de renseignement, et nous fournir des informations concernant votre historique cardiaque et les résultats de votre test d’effort (inscription à renouveler tous les ans).

Formulaire inscription - Gland Formulaire inscription - Crissier

Contre-indications à l’inscription : 

  • Un infarctus ou une intervention, il y a moins de 6 semaines.

  • Une angine de poitrine au repos ou au moindre effort.

  • Une insuffisance cardiaque sévère (essoufflement au moindre effort).

  • Des malaises ou une perte de connaissance récente.

  • Une absence de renseignements sur votre état cardiaque.

Tarifs et remboursement

Les consultations endocrinologie et diabétologie sont remboursées par la LAMal.

En cas d’empêchement, merci de nous avertir 24 heures à l’avance. Toute annulation tardive ou absence vous sera facturée CHF 45.-.

Accès & contact

Gland
Réception Gland
La Lignière 5, 1196 GLAND
Parking privé Gratuit
Arrêt de bus « Lignière-Dullive »
Horaires réception :
Ouvert du lundi au jeudi de 08h à 12h15 et de 13h15 à 18h - le vendredi la réception ferme à 17h.
022 999 80 80 Prendre RDV en ligne
Crissier
La Lignière Crissier
Bâtiment Square Santé, Chemin des Lentillières 1A, 1023 CRISSIER Réception et consultations au 2ème étage
Parking public OASSIS – Gratuit 2h
Arrêt de bus « Crissier-Lentillières »
Horaires réception :
Du lundi au vendredi de 8h30 à 11h et de 14h à 16h
021 631 08 50

Formulaire

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Le centre
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Suite de réadaptation : 

Le programme CardioGym est considéré par nos professionnels de santé et nos patients comme une bonne suite de réadaptation cardiovasculaire.

Il permet de maintenir une activité physique régulière, avec des maîtres de sport formés aux pathologies cardiaques et qui interviennent dans notre programme de réadaptation.

Réadaptation cardiovasculaire
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